Jak exfoliovat tělo pro hladkou pokožku
By Dr Barbara Sturm | 15% Off First Order | Published: 2026-10-29
Category: Návody
Naučte se správné kroky k exfoliaci těla pro hladkou a zářivou pleť, včetně tipů na použití Anti-Aging Body Scrub a častých chyb, kterým se vyhnout.
Stručná odpověď
Peeling těla provádějte 1-2krát týdně pomocí jemného peelingu, jako je Anti-Aging Body Scrub. Zaměřte se na drsná místa a poté naneste hydratační krém pro hladkou a zdravě vypadající pokožku.
Proč je peeling důležitý pro hladkou pokožku
Pravidelný peeling těla pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, které způsobují, že pokožka vypadá mdle a je na dotek drsná. Zároveň umožňuje hydratačním krémům a léčebným přípravkům lépe se vstřebat, čímž se zlepšuje celková textura pokožky. Nadměrný peeling nebo používání drsných peelingů však může pokožku podráždit, proto je klíčová rovnováha.
Krok za krokem: Rutina peelingu těla
- Krok 1: Připravte pokožku: Začněte s teplou, vlhkou pokožkou ve sprše nebo vaně. Teplá voda změkčuje vnější vrstvu odumřelých buněk a otevírá póry, díky čemuž je peeling účinnější a méně abrazivní. Vyhněte se peelingu na suché pokožce – zvyšuje tření a může způsobit mikroskopické trhlinky.
- Krok 2: Aplikujte peeling: Vezměte velké množství peelingu Anti-Aging Body Scrub a jemnými krouživými pohyby ho vmasírujte do těla. Zaměřte se na drsnější místa, jako jsou lokty, kolena a paty, ale na citlivá místa používejte lehčí tlak. Netřete příliš silně; nechte texturu produktu pracovat za vás. Agresivní tření může poškodit kožní bariéru.
- Krok 3: Důkladně opláchněte: Peeling zcela opláchněte vlažnou vodou. Ujistěte se, že nezůstaly žádné zbytky, zejména v kožních záhybech, protože zbylé částečky mohou později způsobit podráždění. Pokožku osušte jemným poklepáním ručníkem místo tření – tím zachováte hydrataci.
- Krok 4: Okamžitě hydratujte: Do tří minut po osušení naneste bohaté tělové mléko nebo olej. Peelingem ošetřená pokožka vstřebává produkty mnohem snadněji, takže tento krok uzamkne vlhkost a zvýší hladkost. Vynechání hydratace po peelingu může způsobit, že pokožka bude místo jemné napjatá nebo suchá.
Produkt použitý v tomto průvodci
- ANTI-AGING BODY SCRUB: Anti-Aging Body Scrub od Dr. Barbara Sturmové je luxusní peelingová kúra určená k zjemnìní a vyhlazení povrchu pokožky. Jemně odstraňuje odumřelé kožní buňky, aniž by pokožku vysušoval, a zanechává ji jemnou a připravenou na hydrataci.

ANTI-AGING BODY SCRUB
