Niacinamid und Vitamin C: So kombinierst du sie
By Dr Barbara Sturm | 15% Off First Order | Published: 2026-10-15
Category: Anleitungen
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Schichten des Better B & Good C Duo sowie zur gemeinsamen Anwendung von Niacinamid und Vitamin C ohne Irritationen oder Pilling.
Kurze Antwort
Ja, Sie können Niacinamid und Vitamin C zusammen verwenden. Bei den meisten Hauttypen tragen Sie das Vitamin-C-Serum morgens zuerst auf, lassen es etwa eine Minute einziehen und folgen dann mit dem Niacinamid-Produkt. Das Better B & Good C Duo macht dies einfach, da es zwei Formeln in voller Größe in einem Set kombiniert. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, beginnen Sie mit Vitamin C jeden zweiten Morgen und steigern Sie sich langsam.
Warum dieses Duo wirkt und wann Sie es verwenden sollten
Das Better B & Good C Duo ist eine kuratierte Kombination aus zwei Dr. Barbara Sturm-Formeln in voller Größe, die darauf ausgelegt sind, sich gegenseitig zu ergänzen. Die eine unterstützt einen ausgeglichenen, strahlenden Teint, während die andere Vitamin-C-Vorteile liefert. Zusammen vereinfachen sie eine aufhellende Routine, ohne dass Sie mehrere Einzelprodukte kaufen müssen.
Verwenden Sie das Duo in Ihrer Morgenroutine. Vitamin C ist eine kluge Wahl für den Tag, da es die Haut gegen tägliche Umwelteinflüsse unterstützt, und Niacinamid lässt sich gut unter Sonnenschutz und Make-up schichten. Wenn Sie eine minimalistische Abendroutine bevorzugen, können Sie das Duo auch abends verwenden, aber der Morgen ist der üblichere Ansatz für Aufhellungsziele.
Was Sie vor dem Start prüfen sollten
Das Good C Vitamin C Serum hat eine leichte, milchige Textur, die leicht einzieht, und die Marke gibt an, dass es für zu Akne neigende Haut geeignet ist. Das macht es zu einem vernünftigen Ausgangspunkt, wenn Sie Vitamin C wegen Ausbrüchen gemieden haben. Das Duo listet keinen separaten Niacinamid-Prozentsatz auf. Wenn Sie also an hochkonzentrierte Niacinamid-Seren gewöhnt sind, führen Sie diese Kombination schrittweise ein, anstatt anzunehmen, dass sie sich identisch anfühlen wird.
Wenn Sie derzeit verschreibungspflichtige Retinoide, peelinierende Säuren oder Benzoylperoxid verwenden, behalten Sie diese in einem separaten Routineschritt bei. Insbesondere Benzoylperoxid kann Vitamin C beeinträchtigen, verwenden Sie es daher zu einer anderen Tageszeit.
So integrieren Sie das Duo in eine bestehende Routine
Wenn Ihre aktuelle Routine bereits einen Toner enthält, tragen Sie ihn zuerst auf und lassen Sie ihn vollständig trocknen. Folgen Sie dann den untenstehenden Schritten. Wenn Sie ein Hyaluronsäure-Serum verwenden, tragen Sie es nach dem Niacinamid-Schritt und vor der Feuchtigkeitscreme auf. Wenn Sie ein Gesichtsöl verwenden, sparen Sie es für den letzten Schritt am Abend auf, nicht morgens vor dem Sonnenschutz.
Für eine einfachere Option bündelt die Super Anti-Aging Routine mehrere Anti-Aging-Produkte in einem Set, aber es ist eine andere Routinestruktur. Das Better B & Good C Duo ist die gezieltere Wahl, wenn Aufhellung und Ausgleich Ihre Hauptziele sind.
Schritt für Schritt: So schichten Sie das Duo
- Schritt 1: Beginnen Sie mit sauberer, trockener Haut: Reinigen Sie sanft und tupfen Sie trocken. Wenn Sie einen Toner verwenden, tragen Sie ihn jetzt auf und warten Sie, bis sich Ihre Haut trocken anfühlt, bevor Sie fortfahren. Zu vermeidender Fehler: Das Auftragen von Serum auf feuchter Haut kann dazu führen, dass es sich ungleichmäßig verteilt und das Gefühl der Formel verdünnt.
- Schritt 2: Tragen Sie zuerst das Vitamin-C-Serum auf: Geben Sie eine kleine Menge THE GOOD C VITAMIN C SERUM ab und drücken Sie es auf Gesicht und Hals. Die milchige Textur zieht schnell ein, sodass Sie nicht stark reiben müssen. Kontrollpunkt: Warten Sie etwa 60 Sekunden. Wenn sich die Oberfläche noch feucht anfühlt, geben Sie ihr weitere 30 Sekunden vor dem nächsten Schritt.
- Schritt 3: Folgen Sie mit dem Niacinamid-Produkt aus dem Duo: Tragen Sie die zweite Formel aus dem BETTER B & GOOD C DUO auf dieselben Bereiche auf. Verwenden Sie eine leichte Hand und vermeiden Sie, die Haut zu ziehen. Zu vermeidender Fehler: Die beiden Seren in Ihrer Handfläche mischen. Wenn Sie sie nacheinander schichten, kann jede Formel einziehen.
- Schritt 4: Feuchtigkeit einschließen: Folgen Sie mit Ihrer üblichen Feuchtigkeitscreme. Wenn sich Ihre Haut straff anfühlt, wählen Sie eine reichhaltigere Creme; wenn sie sich ausgeglichen anfühlt, reicht eine leichte Lotion. Kontrollpunkt: Wenn Sie Rollen bemerken, haben Sie wahrscheinlich zu viel Produkt aufgetragen oder die vorherige Schicht nicht einziehen lassen.
- Schritt 5: Schließen Sie morgens mit Sonnenschutz ab: Sonnenschutz ist der unverzichtbare letzte Schritt, wenn Sie Vitamin C tagsüber verwenden. Tragen Sie ihn großzügig auf und erneuern Sie ihn, wenn Sie längere Zeit draußen sind. Zu vermeidender Fehler: Sonnenschutz auslassen, weil das Serum die Haut bereits unterstützt. Sie erfüllen unterschiedliche Aufgaben.
- Schritt 6: Steigern Sie die Häufigkeit schrittweise: Beginnen Sie in der ersten Woche jeden zweiten Morgen mit dem Duo, wenn Ihre Haut empfindlich ist. Gehen Sie dann zur täglichen Anwendung über, wenn sich Ihre Haut wohlfühlt. Kontrollpunkt: Leichtes Kribbeln, das innerhalb einer Minute nachlässt, ist normal; anhaltendes Brennen, Rötungen oder Schuppen bedeuten, dass Sie die Häufigkeit reduzieren sollten.
Produktfakten
- BETTER B & GOOD C DUO: Enthält zwei Produkte in voller Größe aus der Dr. Barbara Sturm-Linie, präsentiert als koordiniertes Set. Sie erhalten beide Formeln in einem Kauf, anstatt die Kombination aus separaten Flaschen in voller Größe zusammenzustellen.
- THE GOOD C VITAMIN C SERUM: THE GOOD C VITAMIN C SERUM hat eine leichte, milchige Textur, die leicht in die Haut einzieht, und ist laut Angabe für zu Akne neigende Haut geeignet. Eine leichte Textur neigt weniger dazu, unter Sonnenschutz zu rollen, und der Akne-freundliche Hinweis macht es einfacher, es auszuprobieren, wenn Sie bei Vitamin C vorsichtig waren.
