傷んだ肌バリアをすばやく修復する方法

クイックアンサー

ダメージを受けた皮膚バリアを早く修復するには、スキンケアをやさしい洗顔、バリアをサポートする保湿剤、日焼け止めだけに絞り、回復までに少なくとも2〜4週間かけてください。

皮膚バリアを診断して修復する

• 症状： 一般的な兆候には、持続的な乾燥、皮むけ、赤み、かゆみ、ヒリヒリ感、洗顔後のつっぱり感などがあります。肌がくすんで見えたり、触るとざらついたりすることもあります。 これらの兆候に気づいたら、酸、レチノイド、強い角質除去剤などの有効成分の使用をすぐにやめてください。
• 考えられる原因： バリアは、過度な角質除去、刺激の強い石けんや熱いお湯の使用、極端な気候、皮脂を取りすぎる洗顔料などによって損なわれることがよくあります。助けになるはずのスキンケアでも、頻繁に使いすぎると害になることがあります。 スキンケアを見直し、ダメージの一因となっている可能性のある製品や習慣を特定しましょう。
• 改善策： スキンケアをシンプルに：やさしい無香料の洗顔料とぬるま湯で洗顔し、肌がまだ湿っているうちにバリアをサポートする保湿剤を塗り、毎朝、広域スペクトルの日焼け止めを使用します。肌本来の防御力をサポートするには、SKIN BARRIER BOOST DUO のようなセットもおすすめです。バリアがより強くなったと感じるまで、角質除去酸、レチノイド、マスクはすべて避けてください。 このスキンケアを少なくとも2〜4週間続けてください。肌が改善しない、または悪化する場合は、皮膚科医に相談してください。
• 中止する、または別の選択肢を探す： 激しい痛み、腫れ、浸出液、赤みの広がりがある場合、またはやさしいケアを1か月続けても肌が改善しない場合は、自己治療をやめて皮膚科医に相談してください。処方治療や、基礎にある皮膚疾患の診断が必要になる場合があります。

バリア修復をサポートする製品

• SKIN BARRIER BOOST DUO: SKIN BARRIER BOOST DUO は、健康な見た目の皮膚バリアを維持し、よりなめらかでしなやかな肌を促すために考え抜かれたペアセットです。バリアサポート用に処方されたセットを使うことでスキンケアがシンプルになり、肌が回復するために必要な目的の成分を確実に与えられます。