Como esfoliar o corpo para uma pele suave
By Dr Barbara Sturm | 15% Off First Order | Published: 2026-10-29
Category: Guias Práticos
Aprenda os passos corretos para esfoliar o corpo e obter uma pele suave e radiante, incluindo dicas sobre como usar o Anti-Aging Body Scrub e os erros comuns a evitar.
Resposta Rápida
Esfolie o corpo 1 a 2 vezes por semana com um esfoliante suave como o Anti-Aging Body Scrub, focando nas áreas ásperas e aplicando hidratante para uma pele suave e de aspeto saudável.
Porque é que a esfoliação é importante para uma pele suave
A esfoliação corporal regular ajuda a remover as células mortas da pele que podem torná-la baça e áspera. Também permite que os hidratantes e tratamentos sejam absorvidos de forma mais eficaz, melhorando a textura geral da pele. No entanto, esfoliar em excesso ou usar esfoliantes agressivos pode irritar a pele, por isso o equilíbrio é fundamental.
Rotina de esfoliação corporal passo a passo
- Passo 1: Prepare a pele: Comece com a pele quente e húmida no duche ou banho. A água morna amolece a camada externa de células mortas e abre os poros, tornando a esfoliação mais eficaz e menos abrasiva. Evite esfoliar a pele seca – aumenta a fricção e pode causar microrragias.
- Passo 2: Aplique o esfoliante: Pegue numa quantidade generosa do Anti-Aging Body Scrub e massageie-o no corpo com movimentos circulares suaves. Foque nas áreas mais ásperas como cotovelos, joelhos e calcanhares, mas use uma pressão mais leve nas zonas sensíveis. Não esfregue com demasiada força; deixe a textura do produto fazer o trabalho. Esfregar agressivamente pode danificar a barreira da pele.
- Passo 3: Enxague bem: Enxague o esfoliante completamente com água morna. Certifique-se de que não ficam resíduos, especialmente nas dobras da pele, pois as partículas restantes podem causar irritação mais tarde. Seque a pele com uma toalha, dando palmadinhas em vez de esfregar – isto preserva a hidratação.
- Passo 4: Hidrate imediatamente: Nos três minutos após secar, aplique um hidratante ou óleo corporal rico. A pele esfoliada absorve os produtos mais facilmente, por isso este passo sela a humidade e melhora a suavidade. Saltar o hidratante após a esfoliação pode deixar a pele tensa ou seca em vez de macia.
Produto usado neste guia
- ANTI-AGING BODY SCRUB: O Anti-Aging Body Scrub da Dr. Barbara Sturm é um tratamento de esfoliação de luxo concebido para refinar e suavizar a superfície da pele. Poli as células mortas da pele suavemente sem remover em excesso, deixando a pele macia e pronta para a hidratação.

ANTI-AGING BODY SCRUB
