มาสก์ทำความสะอาดผิว ใช้บ่อยแค่ไหนไม่ให้ผิวแห้ง

คำตอบสั้น

ใช้มาส์กทำความสะอาดรูขุมขนสัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้งหากผิวของคุณมันหรือมีแนวโน้มที่จะอุดตัน และใช้ทุก 7 ถึง 10 วันหากผิวของคุณเป็นผิวผสมหรือผิวปกติ หากผิวของคุณรู้สึกตึง แสบ หรือลอกหลังจากมาส์ก ให้ลดลงเป็นทุกสองสัปดาห์และมองว่ามาส์กเป็นขั้นตอนเฉพาะจุดมากกว่าขั้นตอนประจำ routine การใช้บ่อยขึ้นไม่ได้ทำให้รูขุมขนสะอาดเร็วขึ้น แต่โดยปกติแล้วเพียงแค่ทำลายเกราะป้องกันที่ช่วยให้ผิวสมดุล

ทำไมความถี่จึงสำคัญกว่าตัวมาส์กเอง

มาส์กทำความสะอาดรูขุมขนเป็นการบำบัดแบบเข้มข้น ไม่ใช่ คลีนเซอร์ ที่คุณใช้ได้ทุกวัน สูตรส่วนใหญ่สร้างขึ้นจากส่วนผสมที่ดึงน้ำมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกออกจากเยื่อบุรูขุมขน และงานนั้นเสร็จสิ้นภายในครั้งเดียว การใช้ความเข้มข้นเดิมซ้ำทุกวันจะขจัดไขมันผิวที่ผิวของคุณต้องการเพื่อกักเก็บน้ำ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการมาส์กบ่อยเกินไปมักดูเหมือนผิวมันพร้อมกับความตึงในเวลาเดียวกัน

คิดว่ามันเป็นการรีเซ็ตมากกว่ากิจวัตรประจำ การทำสัปดาห์ละครั้งในจังหวะที่เหมาะสมจะช่วยให้รูขุมขนสะอาดสำหรับผิวมันและผิวผสมส่วนใหญ่ การเพิ่มครั้งที่สองจะช่วยได้เฉพาะเมื่อคุณอยู่ในช่วงที่ผิวมันจริงๆ เช่น ความชื้นสูงหรือสัปดาห์ที่ใช้กันแดดหนัก

จับคู่ตารางเวลากับประเภทผิวของคุณ

ผิวมันทนต่อการมาส์กบ่อยที่สุด แต่ถึงอย่างนั้น สัปดาห์ละสองครั้งก็เป็นเพดานที่ใช้ได้จริงสำหรับคนส่วนใหญ่ ผิวผสมมักได้ผลดีที่สุดด้วยการมาส์กทั้งหน้าหนึ่งครั้งบวกกับการทำเฉพาะจุดบนโซนทีเพียงอย่างเดียว ผิวแห้งหรือผิวที่แพ้ง่ายควรถือว่ามาส์กทำความสะอาดรูขุมขนเป็นเครื่องมือใช้เป็นครั้งคราว ไม่ใช่กิจวัตรประจำสัปดาห์ และไม่ควรทาลงบนบริเวณที่รู้สึกตึงอยู่แล้ว

หากคุณไม่แน่ใจว่าตัวเองอยู่ในประเภทใด ให้เริ่มที่ทุก 10 วันแล้วปรับจากตรงนั้น ผิวของคุณมักจะบอกคุณภายในสองหรือสามครั้งว่าช่วงเวลานั้นเหมาะสมหรือไม่

• ผิวมัน: สัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้ง ทั้งหน้า
• ผิวผสม: สัปดาห์ละครั้ง หรือเฉพาะโซนทีหากแก้มรู้สึกแห้ง
• ผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย: ทุก 10 ถึง 14 วัน และทดสอบผิวหนังก่อน
• รูขุมขนอุดตัน: หนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ บวกกับการใช้เฉพาะจุดบนบริเวณที่เป็นเท่านั้น

วิธีทามาส์กทำความสะอาดรูขุมขนเพื่อไม่ให้ผิวแห้งเกินไป

จังหวะเวลาและตำแหน่งสำคัญพอๆ กับความถี่ ทาเป็นชั้นบางๆ สม่ำเสมอบนผิวที่สะอาดและแห้ง และให้มาส์กห่างจากบริเวณรอบดวงตาและบริเวณที่ลอกอยู่แล้ว ทิ้งไว้ตามที่ระบุในคำแนะนำผลิตภัณฑ์เท่านั้น แล้วล้างด้วยน้ำอุ่น น้ำร้อนและการแช่นานเป็นสองสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้มาส์กโคลนทำให้ผิวแห้งเกินไปกลายเป็นปัญหา

ตามด้วยชั้นให้ความชุ่มชื้นทันทีในขณะที่ผิวยังหมาดๆ นี่คือขั้นตอนที่คนส่วนใหญ่ข้าม และเป็นขั้นตอนที่ตัดสินว่าวันรุ่งขึ้นผิวจะรู้สึกสมดุลหรือตึง หากผิวของคุณรู้สึกสบายหลังล้าง แสดงว่าความถี่และจังหวะเวลาของคุณได้ผล

สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมาส์กบ่อยเกินไป

สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมผิวระหว่างครั้ง: ผิวรู้สึกตึงหลังล้างหน้า ดูหมองคล้ำมากกว่าดูใส หรือผลิตน้ำมันมากขึ้นไม่กี่ชั่วโมงหลังทามอยส์เจอไรเซอร์ การลอกบริเวณจมูกและปาก การแสบเมื่อทาผลิตภัณฑ์ที่เคยรู้สึกเป็นกลาง และรอยแดงที่คงอยู่ ล้วนเป็นเหตุผลให้หยุดพัก

เมื่อเกิดเหตุการณ์นั้น ให้หยุดมาส์กทำความสะอาดรูขุมขนเป็นเวลาสองสัปดาห์และมุ่งเน้นการให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว หลังจากหยุดพัก ให้เริ่มใหม่ที่ความถี่ครึ่งหนึ่งของเดิม หากอาการเดิมกลับมาอีก มาส์กนั้นไม่เหมาะกับผิวของคุณในตอนนี้

เลือกมาส์กที่เข้ากับกิจวัตรของคุณ

มองหาสูตรที่ตรงกับเป้าหมายของคุณมากกว่าสูตรที่แรงที่สุดที่มี มาส์กที่ออกแบบมาสำหรับการอุดตันควรให้ความรู้สึกได้ผลโดยไม่ทิ้งผิวที่แห้งกร้าน หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวหรือเรตินอยด์อยู่แล้ว ให้เว้นช่วงมาส์กทำความสะอาดรูขุมขนอย่างน้อยสองวันจากขั้นตอนเหล่านั้น เพื่อไม่ให้การบำบัดทั้งสองซ้อนทับกันในคืนเดียวกัน

หากความกังวลหลักของคุณคือการเสริมเกราะป้องกันผิวมากกว่าการควบคุมความมัน มาส์กอาจไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเลย ในกรณีนั้น กิจวัตรที่มีโครงสร้างรอบการให้ความชุ่มชื้นจะช่วยผิวของคุณได้มากกว่าการเพิ่มขั้นตอนการบำบัดอีกขั้น

วินิจฉัยตารางการมาส์กของคุณ

• อาการ: ผิวมันที่ยังรู้สึกตึงหลังมาส์ก: ซึ่งมักหมายความว่ามาส์กกำลังขจัดน้ำมันผิวเร็วกว่าที่ผิวของคุณจะทดแทนได้ เกราะป้องกันจึงตอบสนองด้วยการผลิตน้ำมันมากขึ้น การแก้ไข: ลดลงเหลือหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์และทามอยส์เจอไรเซอร์ให้ความชุ่มชื้นในขณะที่ผิวยังหมาดหลังล้าง หยุดหากความตึงยังคงอยู่เกินสองครั้งที่ความถี่ที่ลดลง
• อาการ: การอุดตันที่กลับมาภายในไม่กี่วัน: รูขุมขนที่กลับมาอุดตันอย่างรวดเร็วมักสะท้อนนิสัยการทำความสะอาดและการให้ความชุ่มชื้นมากกว่าความจำเป็นในการมาส์กเพิ่ม การแก้ไข: คงมาส์กสัปดาห์ละครั้ง ทบทวนคลีนเซอร์ประจำวันของคุณ และหลีกเลี่ยงการซ้อนมาส์กกับกรดผลัดเซลล์ผิวในคืนเดียวกัน หากการอุดตันไม่เปลี่ยนแปลงหลังจากใช้สัปดาห์ละครั้งอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาสี่สัปดาห์ มาส์กไม่ใช่ปัจจัยจำกัด
• อาการ: ลอก แสบ หรือแดงหลังมาส์ก: นี่คือสัญญาณของเกราะป้องกันผิว ไม่ใช่สัญญาณของการระบายสิว การแก้ไข: หยุดมาส์กทำความสะอาดรูขุมขนเป็นเวลาสองสัปดาห์ เปลี่ยนไปใช้การให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว และนำมาส์กกลับมาใช้ที่ความถี่ครึ่งหนึ่งของเดิมเฉพาะเมื่อผิวรู้สึกสงบ หยุดมาส์กทั้งหมดและเลือกกิจวัตรที่เน้นเกราะป้องกันผิวหากอาการกลับมาหลังการนำกลับมาใช้

ผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับกิจวัตรนี้

• CLARIFYING MASK: CLARIFYING MASK อยู่ในหมวดการดูแลผิวหน้าและถูกวางตำแหน่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตร SturmGlow โดยมีผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมที่แนะนำเพื่อเสริมกิจวัตรของคุณ มันเข้ามาเป็นขั้นตอนการบำบัดมากกว่าผลิตภัณฑ์ประจำวัน ดังนั้นจึงทำงานได้ดีที่สุดในตารางสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งควบคู่กับคลีนเซอร์และมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีอยู่ของคุณ
• SKIN BARRIER BOOST ROUTINE: SKIN BARRIER BOOST ROUTINE เป็นชุดที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อช่วยเสริมเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวและช่วยรักษาผิวที่ดูสุขภาพดีและสมดุล หากมาส์กทำความสะอาดรูขุมขนทำให้ผิวของคุณรู้สึกตึงหรือแพ้ง่าย กิจวัตรที่เน้นเกราะป้องกันผิวคือขั้นตอนแก้ไขที่ควรใช้ระหว่างหรือแทนการมาส์ก
• FACE CREAM HOME & AWAY SET: The FACE CREAM HOME & AWAY SET ประกอบด้วย Face Cream ของ Dr. Barbara Sturm สองขนาด หนึ่งสำหรับใช้ประจำวันและหนึ่งสำหรับเดินทาง การมีมอยส์เจอไรเซอร์ตัวเดิมในทั้งสองขนาดทำให้ง่ายต่อการตามมาส์กทำความสะอาดรูขุมขนทุกครั้งด้วยการให้ความชุ่มชื้นทันที ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ป้องกันผิวแห้งเกินไป