Como Obter uma Pele Radiante Este Verão: Um Guia com a Edição Summer Glow
By Dr Barbara Sturm | 15% Off First Order | Published: 2026-08-06
Category: Guias Práticos
Descubra a rotina de cuidados de pele definitiva para o verão com o Summer Glow Edit da Dr. Barbara Sturm. Aprenda dicas para obter uma pele radiante e luminosa em tempo quente.
O verão é a estação do sol, da diversão e, infelizmente, dos desafios para a pele. O calor e a humidade podem causar estragos na pele, levando ao excesso de oleosidade, poros obstruídos e aspeto baço. Mas com a abordagem certa, pode alcançar aquele brilho de verão tão desejado — uma pele radiante, saudável e luminosa por dentro. Neste guia, vamos acompanhá-lo num passo a passo de uma rotina de cuidados de pele de verão com os produtos de Dr. Barbara Sturm Summer Glow Edit, uma coleção selecionada para o ajudar a manter uma tez luminosa durante toda a estação.

Quer seja um principiante nos cuidados de pele ou um entusiasta experiente, estas dicas vão ajudá-lo a adaptar a sua rotina aos meses mais quentes. Desde a limpeza e tonificação até à hidratação e proteção, vamos abordar tudo o que precisa de saber para manter a sua pele brilhante apesar do calor. Além disso, vamos destacar produtos-chave da coleção que são perfeitos para o verão.
Porque é que a sua pele precisa de um ajuste na rotina de verão
À medida que as temperaturas sobem, as necessidades da sua pele mudam. O aumento da humidade pode levar a uma produção excessiva de oleosidade, enquanto a exposição solar pode causar desidratação e danos. A sua rotina de inverno, que pode ter sido rica e pesada, pode tornar-se sufocante no verão. Por isso, é essencial mudar para produtos mais leves e respiráveis que proporcionem hidratação sem obstruir os poros.
O Summer Glow Edit foi concebido a pensar nestas mudanças sazonais. Foca-se em fórmulas leves que proporcionam hidratação intensa, antioxidantes para combater o stress ambiental e ingredientes que apoiam a barreira natural da pele. Ao ajustar a sua rotina, pode prevenir erupções cutâneas, manter um brilho saudável e proteger a sua pele do envelhecimento prematuro causado pelos raios UV.
- Substitua os cremes pesados por hidratantes em gel.
- Incorpore antioxidantes como a vitamina C para combater os radicais livres.
- Use sempre protetor solar, mesmo em dias nublados.
Passo 1: Limpe suavemente para remover o suor e as impurezas
Uma limpeza adequada é a base de qualquer rotina de cuidados de pele, mas é especialmente importante no verão, quando o suor e o protetor solar se acumulam na pele. Um limpador suave que remova as impurezas sem retirar os óleos naturais da pele é essencial. Procure uma fórmula que equilibre a sua pele e a prepare para os passos seguintes.

No Summer Glow Edit, o Balancing Toner é uma adição fantástica à sua rotina de limpeza. Depois de lavar o rosto, aplique o tónico num disco de algodão e passe-o pela pele para remover qualquer resíduo restante e apertar os poros. Este passo ajuda a refrescar a pele e a melhorar a absorção dos produtos subsequentes.
- Limpe duas vezes por dia para manter os poros desobstruídos.
- Use água morna para evitar retirar a hidratação natural da pele.
- Seque a pele com uma toalha limpa, dando palmadinhas em vez de esfregar.
Passo 2: Hidrate e nutra com séruns leves
Os séruns são os elementos essenciais de qualquer rotina de cuidados de pele, fornecendo ingredientes ativos concentrados profundamente na pele. No verão, quer um sérum que hidrate sem pesar e que forneça antioxidantes para proteger a pele dos danos ambientais. O Super Anti-Aging Dual Serum é uma escolha perfeita, pois combina ácido hialurónico para hidratação com péptidos para apoiar a elasticidade da pele.
Para um impulso extra de brilho, considere adicionar Ceramide Drops à sua rotina. As ceramidas ajudam a fortalecer a barreira da pele, o que é crucial no verão, quando o sol e o calor podem comprometê-la. Estas gotas podem ser misturadas com o seu hidratante ou aplicadas diretamente na pele para um acabamento luminoso e saudável.
- Aplique os séruns na pele ligeiramente húmida para uma melhor absorção.
- Use algumas gotas de Ceramide Drops para reforçar a barreira da pele.
- Aplique os séruns hidratantes antes dos hidratantes mais pesados.
Passo 3: Hidrate com uma fórmula leve
Mesmo no verão, a sua pele precisa de hidratação para se manter firme e brilhante. No entanto, os cremes pesados podem tornar-se pegajosos e causar erupções cutâneas. Opte por um hidratante em gel ou sem óleo que proporcione hidratação sem o peso. O Super Anti-Aging Face Cream Day & Night Duo é uma excelente opção, oferecendo um creme de dia com protetor solar e um creme de noite que atua enquanto dorme.
Durante o dia, a textura leve do creme absorve rapidamente e proporciona uma base suave para a maquilhagem. À noite, a fórmula mais rica repara e rejuvenesce a pele, garantindo que acorda com um brilho fresco. Este duo é um elemento essencial no Summer Glow Edit por boas razões — cobre todas as suas necessidades de hidratação sem sobrecarregar a pele.
- Escolha um hidratante com protetor solar para proteção durante o dia.
- Aplique uma camada mais espessa à noite para potenciar a reparação noturna.
- Não salte o hidratante, mesmo que a sua pele seja oleosa.
Passo 4: Trate preocupações específicas com creme de contorno de olhos e máscaras
O verão pode afetar a pele delicada à volta dos olhos devido ao apertar dos olhos ao sol e à desidratação. Um creme de contorno de olhos pode ajudar a reduzir o inchaço e as olheiras, mantendo os olhos com um aspeto brilhante e desperto. O Super Anti-Aging Eye Serum é uma fórmula leve mas potente que trata as linhas finas e os sinais de fadiga.
Além disso, incorporar uma máscara semanal na sua rotina pode dar um impulso extra à sua pele. A Face Mask da coleção é concebida para hidratar e acalmar, sendo perfeita para depois de um dia ao sol. Use-a uma ou duas vezes por semana para manter uma tez radiante e acalmar qualquer vermelhidão ou irritação.
- Aplique o sérum de contorno de olhos com o dedo anelar para evitar puxar a pele.
- Use uma máscara hidratante após a exposição solar para repor a hidratação.
- Guarde o sérum de contorno de olhos no frigorífico para um efeito refrescante.
Passo 5: Proteja a sua pele com protetor solar todos os dias
Nenhuma rotina de cuidados de pele de verão está completa sem proteção solar. Os raios UV são a principal causa de envelhecimento prematuro, manchas escuras e aspeto baço. Aplicar um protetor solar de amplo espetro com FPS de pelo menos 30 todas as manhãs é inegociável. O Summer Glow Edit inclui produtos com protetor solar, como o Super Anti-Aging Face Cream Day & Night Duo, que simplifica a sua rotina ao combinar hidratante e proteção solar num único passo.
Lembre-se de reaplicar o protetor solar a cada duas horas se estiver ao ar livre, e não se esqueça de áreas como o pescoço, orelhas e mãos. Proteger a pele do sol é a forma mais eficaz de manter uma aparência jovem e brilhante.
- Use uma quantidade generosa de protetor solar — cerca do tamanho de uma moeda de 2 euros para o rosto.
- Reaplique a cada duas horas quando estiver ao ar livre.
- Procure hidratantes com protetor solar incorporado para maior conveniência.
Alcançar uma pele brilhante neste verão não tem de ser complicado. Ao seguir estes passos e incorporar os produtos certos do Summer Glow Edit, pode manter a sua pele radiante, hidratada e protegida durante toda a estação. Lembre-se de ajustar a sua rotina à medida que o clima muda e ouça sempre as necessidades da sua pele. Com consistência e os cuidados certos, desfrutará de uma tez saudável e luminosa que brilha através do calor do verão.



